body breath heart mind

Events

MariettedeKroonLuJongEducatorlogo.jpg

Lu Jong Teacher Training 25-26

Steps in becoming a Lu Jong Teacher During the Teacher Training you follow 14 education days with Educator Mariette de Kroon: you'll learn and feel the benefits of Lu Jong, how Lu Jong functions and know the background of these wisdom teachings. You'll feel the effects of your practice in your daily life. These 14 days are concluded with a practical exam with Mariette and an online theo...

peacock.jpg

Weekly Schedule

  Monday 10.00-11.15 Do-In / Yin @Inner Embassy, Scheveningse weg 14, DEN HAAG https://www.innerembassy.com/schedule/ - read about Do-In Monday 18.30-19.20 Tibetan Yoga @ PureFlow Yoga, Laan van Meerdervoort 299, Den Haag Reserve as of November Tuesday 8.45-10.00 Lu Jong Tibetan Yoga @Merlijn, Patrijsweg 12, RIJSWIJK/DELFT Reserve Wednesday 9.00-...

tsa lung mariette sun.jpg

Tsa Lung 8 December in The Hague

This is a dynamic powerful practice where we combine breath retention, body movements, visualisation & awareness.  In Tsa Lung we train our breath, our life force. When the breath flows, the mind flows. By using powerful movements we open our subtle body. With energy flowing it can reach deep places and open & nourish more subtle channels. Blood quality improves & hormone production increas...

moonday.jpg

Sunday 15 December 09.00-10.15 Full Moon Yoga & Meditation @ Inner Embassy

Full Moon Yoga and Meditation in studio Inner Embassy next to Peace Palace Den Haag  Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner alchemy & balance - as in our regular Tibetan & healing yoga practice - and now on an extra powerful day. At full moon our body channels are naturally more open and our vital energy reaches deeper...

moonday.jpg

Friday 15 December 17.00-18.15 Online Full Moon Tibetan Yoga & Meditation Practice

Dates & Times:    Sunday 15 December 17.00-18.15  Full Moon Yoga & Meditation   Book the online sessions by sending an email to mariette@kiflow.nl,  Single class € 15,00 Full Moon Bundle: 8x € 108   Full Moon Yoga and Meditation Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner...

ruimte lu jong mariette kiflow.jpg

Zaterdag 11 Januari 13.15-15.15 Boost je Energie met Tibetaanse Yoga bij Intension Scheveningen

Tibetaanse yoga is toegankelijk, super voor je wervelkolom en fysieke gezondheid. Je laat spanning gaan, je boost je energie, je voelt je goed gegrond en je mind wordt kalm en helder! Deze yoga heet in het Tibetaans Lu Jong.  We doen vloeiende bewegingen. In de serie hebben we oefeningen,om de 5 elementen in balans te brengen, oefeningen voor spieren, wervelkolom en gewrichten, bewegingen voor de vi...

private session Mariette.jpg

Book a private class

Private sessions  1:1 yoga is ideal if you wish to discover, learn, deepen your practice and to have guidance in how to integrate an effective practice into your daily life. And to have someone stand right next to you in times of change.  Yoga Basics 5 Elements movements & benefits (basis of health = the balance of the 5 elements according to Ayurveda & Tibetan Medicine) ...

Bleijendijk 5 elementen.jpg
Bleijendijk Lu Jong en Schrijven2.jpeg

26 januari 2025 Lu Jong & Writing One Day Retreat - Landgoed Bleijendijk (Vught)

One Day Retreat - Jagershuis, Landgoed Bleijendijk (Vught) Lu Jong Tibetaanse Yoga & Schrijven  Lia Hesemans en Mariette de Kroon geven 26 januari weer een One Day retreat met Lu Jong Tibetaanse Yoga  & Schrijven!  Lu Jong Tibetaanse Yoga is een beoefening voor gezondheid en geluk.  In de beoefening zit diepe wijsheid van de vijf elementen. Deze vijf ...