body breath heart mind
Agenda

Agenda

MariettedeKroonLuJongEducatorlogo.jpg

Lu Jong Docenten Opleiding Info & Data

Hoe word je Lu Jong Teacher?  Volg de Lu Jong docenten opleiding: 14 lesdagen bij Lu Jong Educator (Teacher Trainer) Mariette de Kroon. Tijdens de opleiding leer je de achtergrond, werking en benefits van Lu Jong, beoefen je, bouw je je eigen practice op & wissel je uit. Je sluit dit onderdeel af met een praktijk-examen bij je educator en een online theorie-examen. Vervolgens volg ...

hearty Lu Jong KiFlow.jpg

Rooster wekelijkse lessen

Maandag 10.00-11.15 Lu Jong Tibetan Yoga @Inner Embassy Scheveningse weg 14, DEN HAAG reserveer Maandag 19.40-20.30 Tibetan Yoga & Yoga Nidra @PureFlow Yoga, Laan van Meerdervoort 299, Den Haag reserveer (ps ook via urbansports & classpass) Woensdag 9.00-10.15 Tibetaanse Yoga @MyJourney, Pomonaplein 49, DEN HAAG  Woensdag...

moonday.jpg

Full Moon Friday 1 May 1030-11.45 at Inner Embassy & find all moondates below

Full Moon Yoga and Meditation & New moon classes & in studio Inner Embassy Den Haag  Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner alchemy & balance - as in our regular Tibetan & healing yoga practice - and now on an extra powerful day.  At full moon our body channels are naturally more open and our vital energy re...

moon.jpg

Friday 1 May 18.30-19.45 Online Full Moon Tibetan Yoga & Meditation

Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner alchemy & balance - as in our regular Tibetan & healing yoga practice - and now on an extra powerful day. At full moon our body channels are naturally more open and our vital energy reaches deeper places. So the benefits are greater and stay longer with us. Book the online session by s...

Tsa Lung workshop Mariette.jpg

Sunday 3 May 14-17.30 Awaken your Inner Fire - Tibetan Yoga @InnerEmbassy

Awaken your Inner Fire - Tibetan Yoga This powerful dynamic practice for deep transformation comes from the diamond (Vajrayana) teachings of Tibet, rooted in wisdom & compassion. Vajrayana is known for deep wisdom of the subtle body and using the body as a vehicle for transformation - to be home in your true nature. Through of the body we can reach the deepest part of our mind. In this workshop...

Lu Jong Be resourceful KiFlow.jpg

Woensdag 6 Mei 18-20 Lu Jong Tibetaanse Yoga - de hele serie Den Haag & online

Ervaar de hele Tibetaanse Yoga serie!  Lu Jong Tibetaanse Yoga is een beoefening voor gezondheid en geluk.  De oorsprong ligt in de diamanten teachings van Tibet – Tantrayana & Bön – en in Tibetaanse Geneeskunst. In Tibetaanse Yoga zit diepe wijsheid van de 5 elementen, het subtiele lichaam en hoe lichaam en mind optimaal samenwerken. We maken gebruik...

tsa lung mariette kiflow.jpg

zaterdag 9 mei Tsa Lung One Day retreat

Tsa Lung Breathpower, Energy Body, Dynamic Movements, Inner Clarity  Een heerlijke dag waar we dieper gaan in de diamanten teachings uiit TIbet. Een boost voor je gezondheid, je energie en je yoga- en meditatie-beoefening. Tsa Lung is een krachtige beoefening: je verbindt jezelf met je hart, je traint je adem - je levenskracht, je lichaam & je mind!   We combineren lichaamsb...

Beachvibes Lu Jong water.jpg

Beachyoga Lu Jong Vrijdag 8.30-9.30 Den Haag strandslag 9

Beachyoga  Vrijdag 8.30-9.30u   Locatie: strandslag 9 Den Haag in (strandtent de Kwartel) 10x  kaart € 120 € 15 per losse les DM 31-614995059 / mariette@kiflow.nl / geef je altijd van te voren op Breng extra laagjes kleding, evt handschoenen, muts), windbescherming, zonnebril, water en een strandlaken. #lujongaanzee #lujongbythesea #5elements #yogasealovers #natu...

3d Lu Jong with Mariette

26-27-28 juni 2026: heerljke 3-daagse retreat Lu Jong (studio & aan zee!)

Dit is een heel mooie gelegenheid om uitgebreid kennis te maken met Lu Jong Tibetaanse Yoga. Een heel liefdevolle manier van self-care. Je laat spanning gaan, brengt jezelf thuis - zodat je in balans bent, gegrond, energiek en je mind open, helder.    Wat maakt Lu Jong Tibetaanse Yoga zo bijzonder?  Lu Jong komt uit de diamanten teachings uit Tibet: - Lu Jong bevat enorme wijsheid ...

LIaMariette.jpg
lujongschrijf.jpg

Zondag 9 augustus 2026 One Day Retreat Lu Jong & Schrijven - Landgoed Bleijendijk (Vught)

Wij, Lia Hesemans en Mariette de Kroon, geven zondag 9 augustus weer een One Day retreat met Lu Jong Tibetaanse Yoga  & Schrijven op dit prachtige landgoed. Lu Jong Tibetaanse Yoga is een beoefening voor gezondheid en geluk.  In de beoefening zit diepe wijsheid van de vijf elementen. Deze vijf - Aarde, Lucht, Vuur, Water en Ruimte - kunnen we herkennen in de natuur, in ons li...

94368642_10219332540077388_7932364219830239232_n.jpg

Book a private class

1:1 yoga is ideal if you wish to discover, learn, deepen your practice and to have guidance in how to integrate an effective practice into your daily life. And to have someone stand right next to you in times of change.  Yoga Basics 5 Elements movements & benefits (basis of health = the balance of the 5 elements according to Ayurveda & Tibetan Medicine) Tibetan Yoga Lu Jong I / L...