body breath heart mind
Agenda

Agenda

MariettedeKroonLuJongEducatorlogo.jpg

Lu Jong Docenten Opleiding Info & Data

Hoe word je Lu Jong Teacher?  Volg de Lu Jong docenten opleiding: 14 lesdagen bij Lu Jong Educator (Teacher Trainer) Mariette de Kroon. Tijdens de opleiding leer je de achtergrond, werking en benefits van Lu Jong, beoefen je, bouw je je eigen practice op & wissel je uit. Je sluit dit onderdeel af met een praktijk-examen bij je educator en een online theorie-examen. Vervolgens volg ...

hearty Lu Jong KiFlow.jpg

Rooster wekelijkse lessen

Maandag 10.00-11.15 Lu Jong Tibetan Yoga @Inner Embassy Scheveningse weg 14, DEN HAAG reserveer Maandag 18-19 uur vanaf eind juni beachyoga Kijkduin via Solide Yoga Wateringen Woensdag 9.00-10.15 Tibetaanse Yoga @MyJourney, Pomonaplein 49, DEN HAAG  Donderdag 09.00 Lu Jong & 5 elements mindfulness meditation @InnerEmbassy reserveer Donderdag&...

Beachvibes Lu Jong water.jpg

Beachyoga Lu Jong Juni tm Oktober Vrijdag 8.30-9.30 Den Haag strandslag 9

Beachyoga  Vrijdag 8.30-9.30u   Locatie: strandslag 9 Den Haag in (strandtent de Kwartel) 10x  kaart € 120 € 15 per losse les DM 31-614995059 / mariette@kiflow.nl / geef je altijd van te voren op Denk aan laagjes kleding, wind/zon bescherming, zonnebril, water en een strandlaken. #lujongaanzee #lujongbythesea #5elements #yogasealovers #naturalshala #buitenyoga #Y...

moonday.jpg

New moon 15 June 10.00 Tibetan Yoga at Inner Embassy & find all moondates below

Full Moon Yoga and Meditation & New moon classes & in studio Inner Embassy Den Haag  Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner alchemy & balance - as in our regular Tibetan & healing yoga practice - and now on an extra powerful day.  At full moon our body channels are naturally more open and our vital energy re...

moon.jpg

Tuesday 30 June 19.15-20.15 Online Full Moon Lu Jong & Meditation

Full Moon is an important moment to tune inward and feel our inner guidance. We bring about inner alchemy & balance - as in our regular Tibetan & healing yoga practice - and now on an extra powerful day. At full moon our body channels are naturally more open and our vital energy reaches deeper places. So the benefits are greater and stay longer with us. Book the online session by s...

Lu Jong Be resourceful KiFlow.jpg

Woensdag 24 Juni 18-20 Lu Jong - de hele serie Den Haag & online

Ervaar de hele serie!  Lu Jong is een beoefening voor gezondheid en geluk.  De oorsprong ligt in de diamanten teachings van Tibet – Tantrayana & Bön – en in Tibetaanse Geneeskunst. In Tibetaanse Yoga zit diepe wijsheid van de 5 elementen, het subtiele lichaam en hoe lichaam en mind optimaal samenwerken. We maken gebruik van het lichaam als voertuig voor in...

3d Lu Jong with Mariette

26-27-28 juni 2026: heerlijke 3-daagse retreat Lu Jong (studio & aan zee!)

Dit is een heel mooie gelegenheid om uitgebreid kennis te maken met Lu Jong Een heel liefdevolle manier van self-care. Je laat spanning gaan, brengt jezelf thuis - zodat je in balans bent, gegrond, energiek en je mind open, helder.    Wat maakt Lu Jong zo bijzonder?  Lu Jong komt uit de diamanten teachings uit Tibet: - Lu Jong bevat enorme wijsheid van de natuur (Bön) & hoe...

tsa lung mariette kiflow.jpg

zondag 12 juli Tsa Lung One Day retreat

Tsa Lung Breathpower, Energy Body, Dynamic Movements, Inner Clarity  Een heerlijke dag waar we dieper gaan in de diamanten teachings uiit TIbet. Een boost voor je gezondheid, je energie en je yoga- en meditatie-beoefening. Tsa Lung is een krachtige beoefening: je verbindt jezelf met je hart, je traint je adem - je levenskracht, je lichaam & je mind!   We combineren lichaamsb...

3 daagse.jpg

17-18-19 juli 3 daagse Lu Jong studio & aan zee

Dit is een heel mooie gelegenheid om uitgebreid kennis te maken met Lu Jong Tibetaanse Yoga. Een heel liefdevolle manier van self-care. Je laat spanning gaan, brengt jezelf thuis - zodat je in balans bent, gegrond, energiek en je mind open, helder.    Wat maakt Lu Jong Tibetaanse Yoga zo bijzonder?  Lu Jong komt uit de diamanten teachings uit Tibet: - Lu Jong bevat enorme wijsheid v...

LIaMariette.jpg
lujongschrijf.jpg

Zondag 9 augustus 2026 One Day Retreat Lu Jong & Schrijven - Landgoed Bleijendijk (Vught)

Wij, Lia Hesemans en Mariette de Kroon, geven zondag 9 augustus weer een One Day retreat met Lu Jong Tibetaanse Yoga  & Schrijven op dit prachtige landgoed. Lu Jong Tibetaanse Yoga is een beoefening voor gezondheid en geluk.  In de beoefening zit diepe wijsheid van de vijf elementen. Deze vijf - Aarde, Lucht, Vuur, Water en Ruimte - kunnen we herkennen in de natuur, in ons li...

happy spirits.jpg

Zondag 30 augustus 2026 Happy Spirit Days Festival Op Hodenpijl (Delft)

Zondag vindt de Lu Jong Tibetaanse Yoga sessie plaats 15-16 uur  Boek hier Mariette de Kroon Mariette is Tibetaans yogaleraar en teacher trainer.  Na haar eerste retreat bij de Dalai Lama ontmoette ze in 2006 Tulku Lobsang Rinpoche – de bekende boeddhistisch leermeester en arts. Van hem leerde ze Lu Jong Tibetan Healing Yoga en sinds 2009 geeft ze de docentopleiding Lu Jong (Tibetaa...

kum nye massage foto.jpg

Zondag 20 September One day Retreat Kum Nye Tibetaanse Massage

Tijden: 10.00-16.45 Adres: Perenstraat 243, Den Haag Bijdrage: € 125, inclusief chai/koffie/thee/juice, lunch, heerlijke zoete en hartige snacks. Registreer: mariette@kiflow.nl  Samenboek-korting:  Boek samen met degene waar je de massage mee wilt uitwisselen! =>  € 225 totaal, email: mariette@kiflow.nl We beginnen de dag met Tibetaanse Yoga. Vervolgens krij...

blessings at ie.jpg

10 October 14-16.30 Workshop Tibetan Yoga Lu Jong Full Series at Inner Embassy - Den Haag

Inner Embassy - Scheveningse weg 14, Den Haag Contribution € 32 book here Workshop Lu Jong Tibetan Yoga – experience the full Series Lu Jong Tibetan Yoga is a very effective practice for health and happiness. Lu Jong is rooted in the diamond teachings of Tibet: deep wisdom of nature (Bön), the subtle body (Tantrayana / Vajrayana Buddhism) & Tibetan Medicine. Lu means body, ...

94368642_10219332540077388_7932364219830239232_n.jpg

Book a private class

1:1 yoga is ideal if you wish to discover, learn, deepen your practice and to have guidance in how to integrate an effective practice into your daily life. And to have someone stand right next to you in times of change.  Yoga Basics 5 Elements movements & benefits (basis of health = the balance of the 5 elements according to Ayurveda & Tibetan Medicine) Tibetan Yoga Lu Jong I / L...