Wekelijkse groepslessen (als de studio's open zijn)
✅ Online Tibetaanse Yoga
🧘♀️ Via Delightyoga:
donderdag 12.00-13.15 reserveer hier: https://www1.delightyoga.com/schedule (online) Tibetan Yoga (EN).
Deze les is in het Engels en blijft 7 dagen beschikbaar!
🧘♀️Via Ajnatempel:
maandag 20.45-22.00 Tibetaanse Yoga live online (NL)
Reserveer via Eversport > Ajnatempel
https://www.eversports.nl/widget/w/ZE0Dn8
✅ wekelijkse groepslessen Live in Den Haag (Studios & buitenyoga)
Maandag
9.15 Basicyoga Sportcity Verheeskade - reserveer hier: https://www.sportcity.nl/groepslessen/den-haag
20.45 Tibetaanse Yoga - Ajnatempel.nl - Pomonaplein 49 - Den Haag reserveer hier: https://www.eversports.nl/widget/w/ZE0Dn8
Dinsdag
10.15 Basicyoga @Sportcity Verheeskade - reserveer hier: https://www.sportcity.nl/groepslessen/den-haag
Woensdag
9.00 Tibetaanse Yoga @ Ajnatempel.nl - Pomonaplein 49 - Den Haag - reserveer hier: https://www.eversports.nl/widget/w/ZE0Dn8
Donderdag
12-13.15 Online Tibetan Yoga Delight yoga - reserveer hier: https://www1.delightyoga.com/schedule
Vrijdag
9.15 Basicyoga Sportcity Verheeskade - reserveer hier: https://www.sportcity.nl/groepslessen/den-haag
En elke maand Full Moon Practice & Meditation @Delightyoga
Voor extra online lessen stuur een mailtje naar: mariette@kiflow.nl
✅ 1:1: stuur een berichtje: mariette@kiflow.nl / 06-14995059
Ik vind het superfijn om 1:1 in te tunen en te helpen met yoga, ademhaling, body-heart-mind connectie, basic yoga & tibetaanse wijsheidsteachings en do-in meridiaan strekkingen. Zodat je tools hebt om je lichaam en mind te trainen en jezelf thuis te brengen bij jezelf. En je je goed voelt. Als je wat hulp kunt gebruiken in je practice of gewoon iemand nodig hebt die naast je staat met bodybreathheartmind guidance in tijden van verandering, laat me weten. Een combinatie van groeplessen en 1:1 guidance kan ook perfect zijn.
Privé les online of live: € 70 / 60 min.
Korte effectieve guidance: € 35 / 30 min.
(voel je ook vrij om een mailtje te sturen mariette@kiflow.nl voor een aanbieding op maat)
NB De krachtige Tsa Lung practice geef ik als privé en groepslessen online.
✅ 5-daagse training Lu Jong voor jezelf & de hele Teacher Training Lu Jong: je kunt op korte termijn starten en ook online. Stuur een berichtje voor meer info: mariette@kiflow.nl / 06-14995059
info en prijzen Teacher Training: http://www.kiflow.nl/nl/docentopleiding/stappen-om-lu-jong-teacher-te-worden
