body breath heart mind
Blog

Blog

Hand-out 5 elementen en doe de practice gelijk mee

handout.jpg

Hier vind je de hand-out voor de 5 element bewegingen!

https://www.yogaonline.nl/serie/wakker-worden-met-tibetaanse-yoga/

 

 

en hier een filmpje waar je gelijk mee kunt doen met de practice: 

 

 

Terug